[soloio]

hast du mal nen laktattest gemacht oder ne spiroergometrie oder wie das heißt und wenn ja hälst du dich an die werte?
entschuldige, ich hab nicht den ganzen blog gelesen, vielleicht hast du es ja schon mal geschrieben.
und zum thema abnehmen: kennst du dich aus mit ernährung? hast du mal kurse oder ähnliches besucht? es interessiert mich weil ich neugierig bin. es kommt mir so vor als ob du dich ziemlich abmühst. ist sicher auch riesig schwer aber vielleicht tutst du dich mit mehr wissen leichter.
ich finds übringes super wie ehrgeizig du bist. solange du deinen körper dabei nicht kapputt machst. mach weiter so!