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Alt 27.10.2011, 10:40   #3
TheRunningNerd
Szenekenner
 
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Registriert seit: 12.04.2011
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Beiträge: 1.345
Zitat:
Zitat von Skunkworks Beitrag anzeigen
Ich sag mal so: Für sportliche Menschen, insbesonders welche die Laufen ist es nicht normal. Die Sehne ist bestimmt nicht verkürzt, sondern die Wadenmuskeln. Da gibts zwei je Bein also auch zwei versch. Dehnübungen: Bitte.

/S.
Thx!

Interessanterweise sagt der Trainer, das er genau das Bild recht häufig bei Läufern sieht.
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Whatever quantitative measure of success you set out to achieve becomes either unattainable or meaningless. The reward of running—of anything—lies within us.
~Scott Jurek
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