Campeon

BSV sind so individuell wie Fingerabdrücke!
Mai bis jetzt, na knapp ein halbes Jahr.
So lange hat das bei mir auch gedauert.
Einfach dranbleiben, trainieren was geht, aber nur bis an die Schmerzgrenze, auf jeden Fall Aquajogging, Rumpfstabi und regelmäßig Massage um die z.Zt. stark beanspruchten Muskeln, die vieles zusätzlich halten müßen, ein wenig zu pflegen!

Wird schon wieder.

Habe seit meinem BSV schon 5 IM und einen 70.3 gefinisht!