gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Und sie wird mir die Reifen nicht durchschneiden....
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.10.2011, 17:47   #31
hansnorbert
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 293
Zitat:
Zitat von Thorsten Beitrag anzeigen
Gar nicht. Frühmorgendliches Laufen habe ich vor vielen Jahren abgeschafft, eben weil ich da noch nicht wach bin und mit völlig fremden Beinen laufe.
Sind die fremden Beine schneller oder langsamer als die eigenen? Außerdem kannst du es dann ja richtig krachen lassen, wenn der muskelkater kommt nimmst du wieder die eigenen

Ich hab jetzt angefangen wochentags vor der arbeit zu laufen, ziemlich übel. Aber da ich eh mit dem Hund raus muss geht es einigermaßen. Sobald ich laufe ist alles gut, nur der Start ist hart
hansnorbert ist offline   Mit Zitat antworten