so, eben eine lockere stunde rolle hinter mich gebracht.
morgen gibts run&swim. langsam muß ich genauer planen um alle einheiten unter zu bekommen und auch noch genügend entlastung zu schaffen
am meisten respekt habe ich ja vor rad "oberes ga2"
das sollte draußen passieren. den passenden Anstieg hab ich mir schon ausgesucht.