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Alt 20.10.2011, 09:00   #9266
Vicky
Szenekenner
 
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Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.614
Zitat:
Zitat von rosi Beitrag anzeigen
die Treppen springe ich gerne einbeinig federnd hoch ( meist singe ich noch dabei : hej pippi langstrumpf...trali trala trahopsasa.... ),

Grüße
Nadia
VIDEO VIDEO VIDEO!!! Will ick seeehn!!!

Sprünge in verschiedenen Varianten fange ich jetzt auch an in meinen ABC Block einzubauen. Habe ich nie gemacht, weil mein rechtes Sprunggelenk permanent rumzickte. Das hat jetzt fast 1 1/2 Jahre gedauert. Seit ein paar Wochen ist absolute Ruhe. Deshalb fange ich jetzt gaaaanz langsam an mit den Sprüngen.

Fröhliches Hüpfen!!!
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Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
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