gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rennsteig(l)auf Sieg
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 18.10.2011, 21:13   #147
benjamin3341
Szenekenner
 
Benutzerbild von benjamin3341
 
Registriert seit: 21.03.2009
Ort: Nordschwarzwald
Beiträge: 2.283
Shit, ich glaube ich habe eine sog. Metatarsalgie an beiden Füssen, wegen Überlastung.
http://www.medizinfo.de/orthopaedie/...esyndrom.shtml

Mist!! Liegt sicher an den Sprüngen und dem Barfußlaufen über steinige Wege. Verdammt...

Wenigstens sind die Achillessehnenschmerzen seit 2 Wochen verschwunden.

Jetzt wohl erstmal ne Weile radfahren, kann kaum auftreten.

Kennt jemand ne Therapie ausser Einlagen und Kortisonspritzen?
__________________
Instagram: 245plan
benjamin3341 ist offline   Mit Zitat antworten