pinkpoison

"Knoten" könnten (!) Trigger im Ansatzbereich des Muskels sein. Sind solche vorhanden, dann kann man drauf wetten, dass sich etwa in der Mitte der Gesamtlänge des Muskelstranges die eigentlichen zentralen Trigger befinden und die im Ansatz nur sog. Satelliten-Trigger sind, die ziemlich bald, nachdem man sie eliminiert hat, wieder aufflammen, solange die zentralen Trigger nicht eliminiert sind.

Mal die gesamte Wadenmuskulatur mit der Kniescheibe des angestellten gesunden Beines auf dem Rücken liegend absuchen. Wenns weh tut, dann sind das die gesuchten Dinger.