[Mystic]

Hi Zusammen,

danke erstmal für die Antworten... zur präzisierung: Ich habe bei 190cm normaler Weise ein Gewicht von etwa 81kg, WK Gewicht ca 78kg. Derzeit liege ich bei kapitalen 85 da ich das Krafttraining erst 2 Wochn ( also 4 x ) gemacht habe, kann ich die verlockende Ausrede mit der ach so gewichtigen Muskelmasse leider nicht verwenden