[Peter]

Zitat von joschij

boah, hier sind aber ein paar mächtig eingebildet... es geht um die pyramide und nicht darum wie super schnell ihr laufen könnt... (ausnahmsweise kein schwanzvergleich)

Fragt sich nur wie aussagekräftig diese Studie für ernsthaft trainierende Sportler ist. Ich glaube nicht, dass man die meisten hier mit jemandem vergleichen kann der 8km/h läuft und damit ändert sich auch der Nährstoffbedarf. Bei sehr langem Training halte ich z.B, Eiweiß für sehr wichtig. Um diese Studie beurteilen zu können müsste man sie mal im Orginal sehen und nicht so einen "Bunte"-Artikel.

Gruß
Peter