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4 Radtage Südbaden
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Thema: Leistungsgesteuertes Training
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Alt 14.10.2006, 10:52   #22
TriBlade
Szenekenner
 
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Registriert seit: 11.10.2006
Beiträge: 1.081
Zitat:
Zitat von bse Beitrag anzeigen
Ist das deine pers. Einschätzung / Erfahrung oder ...
Ja, eigene Erfahrung, bis zur 5:00 Std Grenze, mit anschließendem Marathon in cirka 4:00 kommt man mit einem Pulsmesser aus. Für mehr ist sicherlich eine noch genauere Trainingssteuerung wichtig. Es sei den man hat richtig Talent.
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2017: Neue Marathonbestzeit ?
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