[Sylverstar]

Hat wer nen Buchtipp für mich in der es um Enährung geht??? Würde mir ein Buch vorstellen in denen auch mal praktische Beispiele aufgeführt werden was man wie wann essen kann usw. und nicht nur komplizierte Menüs angeboten werden.... Wäre sehr dankbar für eure Vorschläge.