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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schrittfrequenz beim Marathon?
Thema: Schrittfrequenz beim Marathon?
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Alt 08.10.2011, 17:58   #25
Teuto Boy
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Hab noch was bei Polar gefunden:

http://www.polar-deutschland.de/de/t...nell_sind_Ihre


Da gibt es ein Taballe abhängig von Größe u. Laufzeit u. Tips wie man seine Frequenz verbessern kann.
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