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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schrittfrequenz beim Marathon?
Thema
:
Schrittfrequenz beim Marathon?
Einzelnen Beitrag anzeigen
07.10.2011, 13:17
#
5
JF1000
Szenekenner
Registriert seit: 19.02.2009
Ort: Großraum Hannover
Beiträge: 2.506
Also mind. 90 mal pro Seite?
Zitat:
Zitat von
sbechtel
180 +- ist meines Wissens nach der Standard. Das Tempo kommt ja nicht von der Frequenz sondern von der Kraft des Abdrucks u.v.m
JF1000
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