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Thema: Marathon Trainingsplan für sub 3:30
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Alt 02.10.2011, 22:15   #60
Rassel-Lunge
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Zitat:
Zitat von Tobias23 Beitrag anzeigen
Gemeint war in Richtung schneller.
Sollte es dann in Richtung 3:20 gehen kann man die Zeiten ja noch anpassen, an der Struktur und am grundsätzlichen Umfang ändert sich ja (meistens) nicht viel.
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