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Thema: Abnehmstrategie

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29.09.2011, 11:49	#19
Pmueller69 Szenekenner Registriert seit: 25.08.2008 Ort: Kurpfalz Beiträge: 2.033	Morgends ein Rührei oder ein gekochtes Ei dämpft meinen Hunger bis Mittag. Mittag etwas schwerer vedauliches wie Bohnen, Linsen sorgt dafür, dass ich nachmittags keine Zwischenmalzeit benötige.