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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie wird man beim Kraulen schneller?
Thema: Wie wird man beim Kraulen schneller?
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Alt 28.09.2011, 13:10   #24
autpatriot
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2008
Ort: Neunkirchen
Beiträge: 1.030
beim schwimmen kommt es auf die regelmäßigkeit drauf an..

bringt net viel wennst einen schwimmblock einlegst weil du 3 wochen net schwimmen warst.. da geht der großteil wieder verloren...

am besten ist übers ganze jahr 3-4 pro woche schwimmen, dann hast keinen argen formverlust und du steigerst dich...

ich war selber jetzt 1 monat net schwimmen und bin um 20 sec langsamer auf 100 meter
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1.IM : 11:14:16, Klagenfurt 1.7.2012
2.IM: 10:05:26, Klagenfurt 29.06.2014
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