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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainings-
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathon Trainingsplan für sub 3:30
Thema: Marathon Trainingsplan für sub 3:30
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Alt 27.09.2011, 16:18   #48
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von kaiche82 Beitrag anzeigen
An Tempo und Umfänge sollte man sich wohl immer halten. Besonders bei lockeren Einheiten übertreiben viele.
zu Greif: wenn man bei den lockeren Einheiten nicht locker macht, wird man den Plan eh nicht durchziehen können.
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