[autpatriot]

so ab morgen gehts wieder los mit der schwimmerei..

werde wieder bei NULL anfangen und schauen was so geht..
verwende zum reinkommen wieder Kekos Pläne und ab Mitte November die von Ute Mückel...

nächstes Jahr steht mein 1.IM am Programm da heisst jetzt richtig viel schwimmen, um so entspannt als möglich nach 3,8 km die fluten zu verlassen *g*...