mamoarmin

Muskeln haben grundsätzlich kein Gedächtnis.
Lebenskilometer kann man mit lebenserfahrung gleichsetzen, umso mehr umso besser.
Man sieht viele Dinge lockerer, man kennt seinen Körper ja.
Ich glaube aber, dass nach jahren der Abstinenz ein Einsteiger mit gleichen aktuellen körperlichen Vorraussetzung keinen körperlichen - muskulären nachteil hat. vielleicht sogar vorteile, da verschleiss nunmal nicht wegzudiskutieren ist.

Viele schreiben ja von bestzeiten trotz weniger umfang usw.. vielleicht liegt es einfach an der Trainingsqualität?