Wolfgang L.

Hallo,

die Leistungen meiner Vorschreiber bringe ich nicht, aber auch auf meinem Niveau merke ich, meine Lebenskilometer.
Besonders beim Laufen ist mir der Wiedereinstieg nach jeder Sportpause relativ leicht gefallen.

Also die Lebenskilometer bringen schon was. Vielleicht auch, dass man weiß wie es sich angefühlt hat so und so schnell zu laufen/radeln oder schwimmen und die Leistung daher mehr aus dem Kopf und der Erfahrung "abruft".
Mit Abstrichen natürlich.

Meine Gedanken kurz nach dem Wiedereinstieg sind ungefähr so:
"früher war ich schon schneller, aber für das bischen Training ist es gar nicht so schlecht"

Viele Grüße
Wolfgang