[Helmut S]

Zitat von sbechtel

Das wäre höchst sinnlos und mitunter sehr gefährlich für die langfristige Ausübung des Sports.

Selten so nen Quatsch gelesen. Natürlich mach ich in der Off-Season keine zielgerichteten Trainingseinheiten mit S/B/R. Aber trotzdem bleibt man aktiv und macht Sport.

Man geht dann halt mit den Kumpels kicken, geht am Sonntag morgen ins Stadion, die Kinder toben sich in der Weitsprunggrube aus und der alte Depp sieht den 17-jährigen Kids beim 3gg3 half-court zu und irgendwann macht man mit und wirft auch n paar Körbe oder man trifft ein paar alte Bekannte von den Leichtathleten und die lassen eine dann mal den Speer werfen oder oder oder ....

Und wenn man mit der Familie nur 1,5h mit dem Rad zum Biergarten fährt, sich nen Grillteller reinpfeift und dann wieder nach Hause radelt.

Aber eines macht man sicher nicht: Plätzchen fressen und 2 Woche (oder gar 4 wie man schon mal an anderer Stelle lesen konnte) auf der Couch rumhängen.

EDIT: Gerade als älterer Sportler so wie der Thread-Ersteller ist das gefährliche die Inaktivität.