[triduma]

Zitat von benjamin3341

Ok, mit 30 kann ich leben..

Heute locker 30km gejoggt, naja, lief schon recht zäh, nach fast 2Monaten kaum Lauftraining.
Naja, ich geh jetzt erstmal ins McFit und danach aufs Oktoberfest, schee a Mass un a Haxn für 18 Euro kaffa

Hi benjamin,
nach 2 Monaten Laufpause fängst du gleich mit 30 km an. Ob das gut ist?
Vergiss nicht auf der Wiesn auch Bratwürste zu essen. Gehört ja zu deinem Rennsteiglauftraining.
Gruß
triduma