[Riversider]

Zitat von carolinchen

290km Rad am Stück und ich dachte Überdistanz bringt nix.....

Ich denke wir, oder zumindest ich, wären ziemlich verwundert was die Profis so für Trainingsmethoden anwenden.
Der TDL mit 35 km von Sebi am Rhein entlang ist z.B. so eine Nummer aber die meisten "Geheimnisse" werden wohl eher nach Ende der sporlichen Laufbahn verraten.
Was wohl Andreas Raelert für Lauftraining macht um solch einen gigatischen Laufstil und Tempo zu bekommen ???