Hey Leute,
hab eine Frage würde gern das Heilfasten mal testen. Hab auch ein bisschen gesucht und leider nichts richtiges gefunden. Bis auf:
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http://www.tri2b.com/triathlon-train...ns-teil-1.html
würde gern ein Buch oder Anleitung benutzen. Hat von euch einer einen Buchtipp/Erfahrung.
Vielen Dank