[Brachialis]

ich sag nur erwiesernermaßen 30% mehr Luft wenn man aufhört! Ist für nen Ausdauersportler nicht ganz unerheblich

War selber Kettenraucher und nach XX Methoden und Versuchen, habe ich es dann mit diesem Buch http://www.amazon.de/Suchtfrei-Illus...5944416&sr=1-1
und Ausdauersport aka Suchtverlagerung dann geschafft.

Die Methode funktioniert übrigends bei jeglicher Art von Sucht!