[FroschCH]

Zitat von IronChristian

Ein paar kalte Fußbäder ggf mit Kamille + Einreiben mit schmerzlindernder Salbe (Natürlich: Kytta albe), chemisch (Diclofenac) kann auch helfen...Wie gesagt: ne leichte Sehnenreizung oder Entzuendung z.b. durch die Schuhzunge (zuviel Druck) ist möglich...Insbesondere die neuen adidas Laufschuhe haben eine schlecht geformte, schlecht genähte (zu grobe Nähte) und ungepolsterte Schuhzunge die an allen Möglichen Stellen schabt, reibt und drückt....wenn da eine Sehne eingeklemmt wird bzw. gereizt wird, kann so was schnell kommen: Dauert mit leichter Salben Behandlung + Kühlung locker 1 Woche manchmal 2 Wochen bis es weg ist

Arzt aufsuchen sicher gut !

Zitat von Flitzetina

Ein nicht näher einzugrenzender Schmerz im Vorderfuss... Nachlassend bis verschwindend bei Ruhe - wirklich heftig bei Belastung.

War auf einer 10km Runde. Nach 5km fing der Fuss vorne an zu zwicken. Ich dachte anfangs, ich hätte die Schuhe zu fest geschnürt und hab sie etwas gelockert und bin etwas langsamer weiter gelaufen... wurde dann zunehmend unangehmer. Ab KM8 bin ich gehumpelt, aber noch langsam bis zum Auto getrabt.
Mein Laufpartner hat mich dann nach hause gefahren (20min) - und als ich dann aus dem Auto ausgestiegen bin, konnte ich vor Schmerzen nicht mehr auftreten.

Auf dem Röntgenbild war nichts zu sehen, aber wohl sonst die Symptome eindeutig. CT hab ich nicht machen lassen, weil ich das wegen meines hohen Selbstbehaltes bei der Krankenkasse hätte selbst zahlen müssen.

So schlimm ist es bei mir gluecklicherweise nicht, aber Männer werden ja auch bei kleineren Unpaesslichkeiten nervoes...

Die Theorie mit dem Druck koennte Sinn machen. Habe neue Saucony Grid 4 mit Gummilitzen drin. Vielleicht sind die zu eng....

Danke!