[trialdente]

Moin Tatze!

Warum legst Du Deinen Start erst in den Oktober, hat das einen Grund?
Ich werde es wahrscheinlich nicht zum Schwimmen schaffen, da ich momentan dann doch so langsam den Fokus aufs Laufen legen muss. Sind ja jetzt nur noch vier Wochen bis zum Marathon. Der erste wirklich lange Lauf am Samstag war echt SCH..... [27,2km mit 5:20er Pace], ich schiebe das aber jetzt mal auf das plötzliche Sommerwetter und die damit verbundene Schwüle. Bin nicht wirklich gut parat gekommen, Nächstes WE gibt es dann die zweite Version mit 30 oder 32km. Jedenfalls gibt es jetzt zwei wirklich harte und umfangreiche Laufwochen mit 90km, damit das überhaupt etwas wird Anfang Oktober....nicht dass ich mich an meinem Geburtstag noch quälen muss ;-)