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Craig Alexander ist 2facher Ironman Weltmeister und hat sich heut den 2.Titel über Ironman 70.3 geholt.
Das mit den Muskelfasern halte ich für nicht so richtig, bzw würde ich das nochmal 10 Jahre vorschieben. Schüler, die zwischen 12-19 (Wachstumsphase) schon zu lange Sachen machen killen ihre schnellen Fasern. Danach ist's wurschter, nmM.
Lg Nik
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Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)
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