Zitat:
Zitat von at0x
....Ich habe mir angewöhnt lange sehr warum zu duschen, damit die Muskulatur entspannt....
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der neueste trend ist eher das gegenteil. eisbäder. siehe die fussballer, die sich wm spielen kurz in eis eisbottiche gestellt haben. kannst ja mal nach "regeneration eis" googeln......