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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Powerman Zofingen 2012 - reloaded
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Alt 07.09.2011, 15:55   #41
maestrosys
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Registriert seit: 01.12.2009
Beiträge: 845
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Zofingen war meine 4te Langdistanz. Ich finde Zofingen härter als (Frankfurt/Regensburg LD), dennoch war ich nicht 11 h, sondern 9 h unterwegs. Ich fühle mich heute schon wieder sehr gut, habe noch mäßig Muskelkater und bin heute morgen schon wieder kurz leicht gejoggt.

Ich würde jetzt am Wochenende keinen Wettkampf machen, allerding bin ich auch schon 46 Jahre alt und brauche länger zum Regenerieren als ein junger Hüpfer.
Hört sich passabel an. Dann sehen wir uns in 2012.
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"Ich hasse die Wirklichkeit, aber es ist der einzige Ort, an dem man ein gutes Steak bekommt." Woody Allen
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