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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bestimmung der Trainingsbereiche nach Laufgeschwindigkeit
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Alt 07.09.2011, 13:53   #10
Sebastian100
Szenekenner
 
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Beiträge: 321
Dazu würde ich mal eure Meiniung hören:
Ich laufen in der Prep-Phase immer bei drei Winterläufen a 10 km mit. Das ganze ist exakt vermessen und auf flacher Strecke. Nun besteht ja die Möglichkeit bei Mc Millan die daraus resultierende HM-Zeit abzuschätzen. Meint ihr ich kann mir als Ziel setzen, diese Halbmarathonzeit dann bei einer Halbdistanz in Angriff zu nehmen oder ist das zu hoch gegriffen. Zum einen steht ja auf der Proseite, dass ich zum Saisonhöhepunkt in Höchstleistung bin wiederum habe ich natürlich auch die Vorbelastung nach einem harten Radfahren.
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