Zitat:
Zitat von la_gune
Es kommt drauf an wie LANGE man eine Einheit macht (30min oder auch 60min bringen mbMn rein gar nix!) und WAS man macht. Ach ja, und WIE man es macht.
Man geht ja auch nicht 4x die Woche 5km laufen wenn man einen Marathon machen will. Und selbst 1500m sind beim Schwimmen schon "lange Strecke".
Lieber 2x die Woche 2h mit distanzspezifischem Training als 4x die Woche 60min rumgeeiere und Zeitverschwendung.
|
Also ich hab ja keine Ahnung vom Schwimmen, aber das hört sich nach ziemlichem Nonsens an und widerspricht allem, was gute Schwimmer in meinem Bekanntenkreis so machen!
Oder läufst du auch 80km am Stück in der Marathonvorbereitung?
Super-auf Ironie hoffend aber den Smiley an der entsprechenden Stelle nicht findend-pimpf