@Audauerjunkie: OK, Danke für die schnelle Antwort
leider gehts mir wie Oe - ich bin frustriert
ich bin halt seit vielen Jahren auf Diät und mit viel Sport und Mühe imstande, einigermaßend das Gewicht zu halten...
@Kupferle: Deinen Plan-Vorschlag müsste ich als Frau doch mal eher durch 2 teilen...
gruss von der runningmaus