[Flow]

Zitat von Dieda

Mir gehts ja drum, mich bald wieder bewegen zu können, Ihr Spaßvögel.
Sollte ich am "Morgen danach" locker radeln??

Mir fielen ein :
Massage, eiskalte Wechselduschen/-bäder, lockere Bewegung ...
Radeln ohne Kraftanstrengung kann wohl nicht schaden ...

Oder eben langsamer laufen, das wirkt auch Wunder ...
Ich konnte in Roth schon Sonntag Abend wieder über die Tische springen ...