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Triathlon Trainingscamp Südbaden

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Triathlon Trainingslager Südbaden

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Thema: ISG-Blockade, was und wer hilft?

Einzelnen Beitrag anzeigen

01.09.2011, 13:11	#29
aRa Szenekenner Registriert seit: 21.06.2008 Ort: Gründau Beiträge: 578	In der Praxis ist meist nicht der Piriformis das Problem sondern das ISG! Der Piriformis versucht bei einer Instabilität des ISGs durch Kontraktion einen Gelenkschluss zu erreichen! Abhilfe schaft ein Stabi Training für das ISG!