[backy]

Zitat von maifelder

Die Belastung kann ich in einer normalen Arbeitswoche nicht unterbringen, deshalb die Frage, ob es sinnvoll ist, 1 Woche oder zumindest eine halbe Woche Urlaub zu opfern.

Klar! Wobei ich es lieber so machen würde:

Ein Block mit ansteigender Intensität von Mo bis Mi.
Mittwoch dann die lange & harte Koppeleinheit

Do Ruhe oder Swim

Freitag dann die nächste Serie.
So lange und ruhig Rad.

Damit bräuchtest Du je nach Jahrezeit und individuellem Schmerzempfinden was die Uhrzeit der Trainings angeht nur 1 oder maximal 1,5 Tage Urlaub (Mi und Fr)

Damit fahre ich gabz gut...