Zitat:
Zitat von FuXX
Vor 10 Jahren war das bei mir egal, da wog ich 63 auf 180 auch mit Suessigkeiten, inzwischen schaff ich das nur noch ohne Suessigkeiten - aber dann geht's.
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Hehe, meine Wünsche gehen in Erfüllung...
Wir beide haben uns mal vor langer Zeit bei 3athlon gefetzt wegen der Frage "Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich hart trainiere" und Du meintest, das wäre Unfug, wer trainiert kann auch essen soviel er will.
Unsere 10 Jahre Altersdifferenz wurde da ignoriert. Jetzt merkst Du es auch.
Nicht dass ich Dir das wünsche aber leider verändert sich der Körper und es wird zunehmen schwieriger, das Gewicht zu halten.
d. - 172 / 72, fast konstant seit letztem Sommer