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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Motivationsprobleme
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Alt 31.08.2011, 21:16   #4
KernelPanic
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.07.2007
Ort: Halle
Beiträge: 2.340
Zitat:
Zitat von dominik1989 Beitrag anzeigen
Kennt jemand von euch ähnliche Probleme?
Wie schafft ihr euere trainingspläne über eine so lange Zeit durchzuziehen und die Motivation beizubehalten?
Ja. Jedes Mal nach einer LD oder ähnlichen Highlights ist bei mir ziemlich die Luft raus. Ich war dieses Jahr auf Lanzarote und bin danach in ein ziemliches Loch gefallen, weil der Höhepunkt des Jahres schon im Mai gegessen war. Ich mache dann erstmal eine Weile nix oder Sport nach Lust und Laune. Das ist dann schonmal Mountainbike fahren oder sowas, das Triathlon-Rad hängt dann an der Wand.
Irgendwann fängt dann es dann an, wieder in den Fingern zu jucken, und ich schleiche um das Rad herum, putze und wienere es. Dann noch zwei bis vier Wochen warten, bis es richtig schlimm ist...
Ich bin eine Hobette und brauch nicht auch noch Stress beim Sport, hab so schon genug.
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