[abdibile]

Habe das Post zu den Triggerpunkten (dummerweise ) erst gestern gesehen und glich mal losmassiert. An dem markierten TR1 hat es ordentlich weh getan, könnte also passen.

Während gestern eigentlich nur der Triggerpunkt selbst (der sich im oberen bereich der Wade befindet) weh getan hat, bin ich heute morgen mit knackigen Schmerzen außen/vorne am Sprunggelenk aufgewacht.

Die Triggerpunkte scheinen also was zu bewirken. An der Sehne selbst bilde ich mir auch eine Besserung ein.

Werde mich da auf jeden Fall mal detaillierter mit beschäftigen, vielen Dank für den Tipp!