[Carlos85]

Zitat von Reifenplatzer

Aso bei mir haben die gleichen Zeiten allerdins 3x (4x200 m Pause 2 min.) Serienpause 5 Min. zu einer 38:40 gereicht.
Aber da gehören ja auch noch andere Einheiten dazu.

Pastt ja auch zu den 10er Zeiten. Ich nehm als Faustformel für die 200er immer

10km Tempo in Sekunden (also 40 Minuten = 40 Sekunden) minus 1-2 Sekunden