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Alt 31.08.2011, 14:29   #341
Kiwi03
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Zitat:
Zitat von Dafri Beitrag anzeigen
war letzte woche erstmals seit jahren wieder auf der bahn.

10 x 200m,alle in 35-37 sec.

absolut keinen muskelkater den nächsten tag. hat mal wieder laune gemacht,und werd ich wohl wieder regelmäßig machen.
Und wie schnell bist Du auf 10 km?
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