gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zwei Dicke auf dem Weg nach Ratzeburg...
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 28.08.2011, 16:13   #1445
jannjazz
Szenekenner
 
Benutzerbild von jannjazz
 
Registriert seit: 10.08.2011
Ort: Metropolregion Hamburg, auf dem Dorf
Beiträge: 6.305
Glückwunsch zum Finish, BigWilly! Um Deine Zeit mit Hannover zu vergleichen, mußt Du 24 min dazurechnen, 9 km Rad bei Tempo 30 sind 18 und 1,1 km Laufen bei 6 min sind 1:06. Ergibt 6:12 und somit 4 min schneller als zu Saisonbeginn! Ziel erreicht, allerdings nicht sub 6 und somit halb rot halb grün, richtig?
__________________
Funkateers lend me your ears!
Maria Callas "Vissi d´arte"
jannjazz ist offline   Mit Zitat antworten