[weimea]

Zitat von benedikt_rookie

Ich würde gerne unter 12 Stunden bleiben. Ist nicht schnell aber ich glaube damit bin ich schon gut beschäftigt :-).

Machst du auch LD mit Kids? Oder schon mal gemacht?

Danke,
Benedikt

Ja, bin dieses Jahr in FFM gestartet, war eine tolle Sache. Hab ab Oktober 2010 dafür ernsthaft trainiert, allerdings erheblich weniger als du vorhast. Bis Frankfurt sind es rund 5000 Radkilometer und ca 600 Laufkilometer geworden plus x Std schwimmen(1x die Woche).
Ich bin dann mit 11.21 Std ins Ziel gekommen und war voll zufrieden...
Gruß Markus