[Superpimpf]

Zitat von dude

Unmoeglich. Sprints und kurze Intervalle sind und waren Teil meines Trainings, aber reine FT ohne lange Laeufe. Nicht mit mir!

Ach komm, mit der ganzen gesparten Zeit kannst du deiner Polin zur Abwechslung das putzen abnehmen da hast du auch Ablenkung von den Ess-Gelüsten und bleibst somit trotzdem schlank...