Da das je gestern mit dem Auslaufen leider nichts mehr geworden ist, bin ich heute ne gute Stunde mitm Radl durch die Gegend gestrampelt.
Für diese Woche gibts keinen konkreten Plan, ich werd je nach Verfassung trainieren. Einzig wichtig ist ein längerer am Sonntag, denn nun sinds noch 4Wochen bis zum HM und ich hab erst einmal 20.5km und 2x17km.
Morgen werd ich definitiv nichts machen, da ich morgen nach Zürich fahren werde um das Bayernspiel zu gucken
LG MainEvent
