[Meik]

Zitat von Dafri

sprach jetzt von mir...ich habe bei 1,80m ,70kg und körperfettanteil von 10 % absolut kein fett an der hüfte und am hintern

Naja, dann hast du dein Fett optisch besser verteilt. Bei mir lagert sich jedes Gramm nur auf Hüften und Oberschenkel. Nix Bauch, dünne Ärmchen, nur Rettungsringe - und die sieht man schon ab 10% Körperfett.

Hartes Stück Arbeit den Waschmaschinenbauch zu erhalten.