[Helmut S]

Naja ... es ist schon ein Unterschied ob man funktionell verkürzt ist oder ob anatomische Ursachen vorliegen. Heb nen Verwandten, dem haben sie als Kind beim Fußballspielen den Haxn abgehauen: Bruch in der Wachstumsfuge. Bei dem kann man dehnen und zum Buchstaller gehen wie man will - da geht nix mehr. Der eine Hax ist und bleibt kürzer.

Ganz so simpel ist es nicht in jedem Fall.

Zitat von Slice_Rider

Zum stabilisieren der Hüfte mach ich viel aus Core Performance

Welches Buch von Verstegen hast Du denn genau? Das hier: http://www.amazon.de/Core-Performanc...ref=pd_sim_b_1