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Trainingslager Südbaden

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Triathlon Trainingslager Südbaden

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Thema: Projekt sub 40/10

Einzelnen Beitrag anzeigen

17.08.2011, 22:19	#266
Carlos85 Szenekenner Registriert seit: 20.07.2010 Beiträge: 7.398	Also wenn beim nächsten 10er keine 3 vorne steht läuft was falsch... heute 12x600 in 2:09-2:12 gefolgt von 3x1000 in 3:40/3:35/3:30, mit jeweils 90 Sekunden Pause! __________________ I am back. Tiktok Youtube Instagram