[abdibile]

Danke für die vielen schnellen Rückmeldungen!

Klar mache ich langsam (momentan nur gemütlich radeln und Bisschen Stabi) und lasse das vernünftig abklären.

Wollte mit der Frage nur mein Wissen in dem Bereich erhöhen und nicht bis zum Termin in Depressionen verfallen.

Was bedeutet denn Wenn die Schmerzen atmungsabhängig sind, ist dies ein gutes Zeichen, ansonsten natürlich eher nicht..."?

Wenn man tief atmet und es beim Einatmen schlimmer wird und beim Ausatmen besser (oder umgekehrt) dann kommt es von Nerven/Muskeln und eher nicht vom Herz? Ich will das momentan nicht unbedingt ausprobieren :-)

Denke schon, dass Schmerzen bei Extrembelatungen normal sein können, um dem Menschen halt zu zeigen, dass er langsamer machen muss.